Willkommen!
auf den Seiten von Ostbayerns meistgenutzem regionalen kostenfreien Magazin. Mit jeder Ausgabe erreichen wir mit dem beliebten Mix aus Unterhaltung und kompetenter Information aktuell ca. 60 000 Leser. Einer davon sind Sie! Viel Spaß beim durchblättern!
Ihr Team von GESUND in der Region - Gesundheit, Wellness, Lifestyle
Titelfoto: © Marco Fischer
Was tun,
Herr Doktor?
Die Politik hat auf die drohenden Probleme, die sich vor allem in ländlichen Regionen bemerkbar machen werden, teils fragwürdige Lösungsvorschläge, die nicht nur bei Bürgern, sondern auch bei der Ärzteschaft teils kritisch gesehen werden. Geht es mit der ärztlichen Versorgung endgültig „den Bach runter“?
Wir fragten Dr. Kröhling und Dr. Lunz aus Laaber....
Für andere da sein.
Tut richtig gut!
Malteser Cham:
„Das Besondere an dieser Arbeit ist, dass man seine Sichtweise auf das Leben ändert, merkt, wie erfüllt es sein kann, und wie toll das Gefühl ist, jemandem ein paar schöne Stunden zu schenken“.
Hätten Sie gedacht, dass uns die Hilfsbereitschaft angeboren ist?
„Stille Störer“ in unserem Körper?
Stille Entzündungen gelten heute als unsichtbare Auslöser zahlreicher Zivilisationskrankheiten. Besonders ab der Lebensmitte reagiert der Körper sensibler auf diese »silent inflammations«, die lange Zeit unbemerkt bleiben.....
Heilpflanzen-Expertin
Barbara Simonsohn
Weil Zahnarzt Vertrauenssache ist
Das Zahnforum Regensburg mit den Implantologie-Spezialisten Dr. Philipp Bosse und Dr. Pierre Flora bietet modernste Zahnmedizin & ästhetische Zahnersatzlösungen - oft auch an nur einem Tag!
Regensburg in Zahnmedizin Spitze
Die Universität Regensburg zählt sowohl national als auch international zu den Spitzenadressen. Aber gleich zwei Fachbereiche der Uni Regensburg gehören international zu den Top 100: Zahnmedizin und Mathematik.
Kleine Rituale
– große Wirkung
Gestresst, überfordert und
am Ende des Tages oft frustriert?
Dabei ist es eigentlich sehr einfach, harmonischer und damit gesünder zu leben.
Wie einfache Gesundheitsroutinen helfen können, Körper und Kopf gut durch den Alltag zu bringen
Hubertus
Meyer-Burckhardt
war mittendrin im Mediengeschäft, als plötzlich und völlig unerwartet 2017 eine Krebsdiagnose seine Sicht aufs Leben komplett veränderte.
Du musst das Leben nicht verstehen,
dann wird es wie ein Fest.
Auf anderen Wegen zu einem besseren Leben
Eine Reihe mit Céline von Knobelsdorff
Die Monate äußerer Dunkelheit sind für unseren Kulturkreis ein wichtiger Bestandteil zur Regeneration....
... es ist die Zeit zur inneren Einkehr und Wiederaufnahme mit unserer inneren Bilderwelt.
Verändern Sie Ihr Gehirn
– verändern Sie Ihr Leben
Wären Sie gerne leistungsfähiger, fokussierter oder gelassener? Fällt es Ihnen schwer, gesunde und wichtige Routinen im Alltag konsequent umzusetzen? Mit dem Buch des renommierten Neurowissenschaftlers Dr. Andrew Huberman entdecken Sie eine völlig neue Art, Ihre körperliche und mentale Gesundheit positiv zu beeinflussen.
Die
Weihnachtspaket-Aktion
Winston Churchill meinte einmal: „Wir leben von dem, was wir bekommen. Wir schaffen ein Leben durch das, was wir geben.“ Und nachdem es ein Grundsatz vom Bayerischen Roten Kreuz ist, Menschen in Notlagen zu helfen und Armen und Bedürftigen beizustehen, wundert es nicht, dass die „Weihnachts-Packerl“ des BRK auch heuer wieder so erfolgreich waren.
Betreuungskräfte aus Osteuropa
„Mit uns kann in jeder Gesundheitssituation Pflege zuhause persönlich, sympathisch und zu einhundert Prozent sicher sein“, betont Michaela Boivin. Ihr regionaler Vermittlungsdienst aus Regenstauf hat es sich zur Aufgabe gemacht, liebevolle und hochqualifizierte Betreuungskräfte aus Osteuropa mit Familien in Ostbayern zusammenzubringen.
Marathon
Schlechte Luft
– schlechtere Zeiten beim Marathon
Schadstoffe in höheren Mengen in den unteren Atemwegen beeinflussen Leistung und Zielzeiten.
Geld sparen -
Leitungswasser trinken?
Für 10 € bekomme ich je nach Marke 2 bis 20 Liter Mineralwasser – oder 4.000 Liter Leitungswasser.
Aber…
Musik -
erstaunlich + kurios
Tina Turners Musik zum Vogel verscheuchen? Termiten mögen Rockmusik?.....
Bäume, die die Welt bewegen
Menschen und Bäume leben schon lange zusammen, sehr lange. In dieser Zeit hat sich viel verändert ...
TRENDIG UNTERWEGS – aber bitte korrekt!
Unfallzahlen mit Personenschaden steigen stetig – deshalb ab 2027 höhere Strafen bei E-SCOOTERN
Schon Einstein, Goethe und
da Vinci liebten es fleischlos
Das mit der fleischlosen Ernährung ist grundsätzlich nicht so neu...
Auf Spritpreise
NULL Einfluss
Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, warum ausgerechnet in Stoßzeiten wie zur morgendlichen „Rushhour“ die Spritpreise plötzlich nach oben gehen?
Wir fragten Thomas Ederer vom Autohaus Ederer in Etterzhausen....
Ein echter Engel für Meerschwein und Hase
Seit über 30 Jahren ist Urlaub für Angelika Stieger ein Fremdwort. Ehemann Günter nimmt’s hin, denn er weiß genau: Tierschutz ist ihr Leben.
Arzt verschenkt Praxis an Tierschutz
Die Ärzte ohne Grenzen sind bekannt.
Ärzte mit grenzenlosem Herz für notleidende Tiere eher selten, zumindest, wenn es um solch große Schenkungen wie hier geht.
Unseren Haustieren soll es möglichst lange gut gehen
... manchmal führen unentdeckte Probleme zu langen Schmerzphasen. Schmerzmittel sind hier nicht immer die beste Wahl. Wahre Wunder kann die moderne Chiropraktik wirken.
Weltverbesserer
- kann jeder!
Allein im letzten Jahr unglaubliche 980 Igel, die von Bianca Dirigl und ihren privaten Helfern behandelt wurden. 80 Tiere wurden durch Mähroboter schwer verletzt oder getötet – Tendenz steigend. Muss das sein?
HELFEN
Sie doch mit!
Dank der Arbeit der Tierhilfe Kelheim/Abensberg finden jährlich ca. 300 hilfsbedürftige Geschöpfe ein neues, behütetes Zuhause“, erzählt uns Monika Pledl, die erste Vorsitzende.
Nicht nur Lachen, auch Pieseln steckt scheinbar an
Nachdem die Forscherin Ena Onishi für eine Studie an der Uni Kyoto 600 Stunden lang Schimpansen beim Pinkeln beobachtet hat, ist wohl klar:
Schimpansen pinkeln gemeinsam und das nicht zufällig.
Immer weniger Tierversuche
Trend setzt sich fort
Alle Jahre wieder veröffentlicht das Deutsche Zentrum zum Schutz von Versuchstieren (Bf3R) des Bundesinstituts für Risikobewertung Zahlen zu Tieren, die bei Versuchen eingesetzt werden.
Brigitte Bardot
widmet sich dem Tierschutz
Brigitte Bardot im Kampf gegen Robbenjagd, Tierversuche, grausame Schlachtmethoden und nun kämpft sie Seite an Seite mit unserem regionalen Verein ‚Kleine und große Zamperl in Not‘ gegen die Zustände im Iran.
Wir hätten nur noch
2 Wochen...
… gäbe es nicht die Schnuppernasen!
Vielleicht wollen auch Sie einem Hund ein neues Zuhause geben, der dort im Shelter eingepfercht, vielleicht schon längst den Glauben an ein besseres Leben aufgegeben hat? Das geht mit einer Pflegestelle oder einfach auch mit ein paar Euro für Schnuppernase e.V.
Glück
Glückliche Menschen leben scheinbar länger…
Aber wie wird man glücklich? Hat man sein Glück selbst in der Hand?
Kuriose Psycho-Syndrome und Medizinirrtümer
Das Burnout-Syndrom ist längst nichts außergewöhnliches mehr in unserer stressigen Welt. Und damit ist nicht zu spaßen! Dagegen wird man über diese doch sehr kuriosen Syndrome eher die Stirn runzeln….
Mit dem Geist den Körper heilen
Dr. Ebo Rau hat seinen Krebs besiegt. Bei einer Krankheit musst Du vom Opfer zum Aktivisten werden! Jede Krankheit ist nur so erschreckend, wie man von ihr denkt. Nimm die Krankheit zur Kenntnis, aber unterwerfe Dich ihr nicht.
Bernard Jakoby
Sterbeforschung
Gesund in der Region hat sich mit Bernard Jakoby, Europas führendem Sterbeforscher, zu einem persönlichen Gespräch getroffen und wollte wissen: Wie geht´s weiter?
Es gibt ein Leben nach dem Tod
Davon ist Bernard Jakoby fest überzeugt. Als studierter Literaturwissenschaftler beschäftigt er sich seit Jahrzehnten mit Nahtoderfahrungen, Trennung von Bewusstsein und Körper und der Rolle, die das irdische Leben für das Jenseits spielt.
